Оригинальное название: Дышите свободно! Перкуссионный массаж
Год выпуска: 2009
Жанр: Здоровье, Обучающее видео, Массаж
Выпущено: Cтудия SovaFilm, Россия
Режиссер: Игорь Пелинский
В ролях: Андрей Яковлев Описание: В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые способствуют активизации функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и помогает при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда. Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма. Улучшает дыхание, стимулирует крово- и лимфообращение, укрепляет иммунитет! Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний