Четверг, 10.07.2025, 02:17
Интернет Видеоплеер рунета Vizor
Главная | Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (2009) - Форум | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (2009)
illusДата: Четверг, 29.07.2010, 10:17 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 5763
Репутация: 0
Статус: Offline
В базу Визора был добавлен фильм, смотрим on-line!

Оригинальное название: Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж
Год выпуска: 2009
Жанр: Здоровье, Массаж, Обучающее видео
Выпущено: Sova Film
Режиссер: Игорь Пелинский
Инструктор: Андрей Яковлев Описание: Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов. Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.

 

 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Меню сайта
Форма входа
Поиск
Наш опрос
Как вам Визор
Всего ответов: 27
Друзья сайта
Статистика
Rambler's Top100 COOL.RU - каталог лучших сайтов
Copyright MyCorp © 2025
Бесплатный конструктор сайтовuCoz